Gdy nadchodzi koniec jesiennych zbiorów czas ogłosić „Dzień Dyni” ! W naszym Przedszkolu święto to obchodziliśmy w czwartek 28 października oraz 29 października w piątek. Dzieci z wszystkich grup ubrały się na pomarańczowo – można było poczuć się jak na dyniowej grządce 🙂.
Dynia to pyszne i zdrowe warzywo! Szczególnie zdrowa jest dynia o pomarańczowym miąższu – im kolor miąższu intensywniejszy, tym więcej w nim witamin. Dynie zawierają ich stosunkowo dużo: A, B1, B2, C, PP, ponadto składniki mineralne, zwłaszcza fosfor, żelazo, wapń, potas i magnez oraz mnóstwo beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A. Zapobiega ona krzywicy u dzieci, wzmacnia wzrok, chroni przed nowotworami. Wraz z witaminą E wspaniale wpływa na cerę – utrzymuje odpowiednią wilgotność skóry i zwalcza niszczycielskie wolne rodniki. Dynia bogata jest również w białko, a pestki dyni to najbardziej przystępne źródło organicznego, łatwo przyswajalnego, cynku.
Dzień urozmaicony różnymi dyniowymi zadaniami wywołał dużo radości i uśmiechu. Zapraszamy do fotorelacji!
